Không có phương pháp thể dục nào khác có khả năng làm bạn đổ mồ hôi nhiều như dùng máy chạy bộ trên không đa năng!
Tập bước cầu thang, đạp xe, và các máy tập thể dục khác bắt bạn tập cố gắng, nhưng chỉ tập máy chạy bộ trên không đa năng tiêu nhiều calo nhất. Máy chạy bộ trên không không chỉ có lợi ích cho việc giảm cân còn giúp sụn của bạn bằng cách tăng lưu lượng oxy và xả ra các độc tố, và tăng cường các dây chằng xung quanh khớp của bạn. Máy chạy bộ trên không cũng tăng sự chắc khỏe cho xương của bạn, giúp ngăn ngừa loãng xương.
Máy chạy bộ trên không đa năng giúp bạn luyện tập nhịp tim. Khi bạn sải chân là lúc ép máu về tim của bạn, do đó máu sẽ phải bơm ngược trở ra ngay sau đó. Khi bạn chạy nhanh hơn, trái tim của bạn phải làm việc nhiều hơn và nó sẽ khỏe hơn.
Việc luyện tập trên máy chạy bộ trên không có hiệu quả gấp ba lần để giảm sự lo lắng so với những máy tập cùng loại khác. Hầu hết các chuyên gia đồng ý rằng tập máy chạy bộ trên không thường xuyên làm giảm nguy cơ của nhiều loại ung thư, bao gồm một số loại ung thư đáng lo ngại nhất như : đại tràng, vú, nội mạc tử cung, và phổi.
Nguy cơ viêm xương khớp lớn nhất bên cạnh tuổi tác là trọng lượng cơ thể. Một khảo sát dinh dưỡng phát hiện ra rằng phụ nữ béo phì có gần bốn lần nguy cơ viêm xương khớp đầu gối hơn so với phụ nữ không bị béo phì, và nam giới, nguy cơ tăng gấp năm lần. Những người dùng máy chạy bộ trên không thường có trọng lượng trung bình so với những người ít vận động, do đó giảm đáng kể nguy cơ viêm xương khớp của họ.
Dùng máy chạy bộ trên không cũng có nhiều khả năng chống lại bệnh tim, đột quỵ,tiểu đường. Ngoài ra máy đa năng này được chứng minh là giảm huyết áp, tăng cholesterol tốt, và tăng cường miễn dịch đối với cảm lạnh và các virus khác.
Khách hàng dùng máy chạy bộ trên không đa năng đã nói: "Cảm giác khi bạn sải từng bước mạnh mẽ theo nhịp điệu thật không thể diễn tả được, sự mệt mỏi ở cổ và vai bắt đầu giãn ra, và tôi có thể suy nghĩ nhanh nhạy hơn".
Máy chạy bộ trên không đa năng dễ dùng không?
- Phù hợp với sức khỏe và thể trạng của mọi người trong gia đình.
- Máy vận hành cực kỳ nhẹ nhàng và êm ái.
- Các bài tập aerobic tăng cường sức khỏe và vui nhộn.
- Có thể tập từ đi bộ chậm đến chạy nhanh.
Máy chạy bộ trên không đa năng giúp bạn như thế nào?
- Một thân hình khỏe mạnh, dẻo dai như mong ước.
- Máy chạy bộ trên không giúp bạn cùng gia đình chạy bộ mỗi ngày.
- Máy mang đến các bài tập thực sự hiệu quả và phong phú như đi bộ bình thường, đi sải bước dài, chạy, trượt, aerobic Kết hợp vừa chạy vừa có thể kéo tay với nhiều góc độ bạn có thể tập tay, vai, cổ tay, đùi và đầu gối.
- Có thể tập từ đi bộ chậm đến chạy nhanh
- Giúp làm săn chắc cơ bắp, thon gọn, giảm cân, đốt cháy calo.
- Máy chế tạo bằng khung thép chất lượng cao, không rỉ. Bàn để chân rộng, tạo thế đứng vững chắc. Tay cầm bọc mút dày, tạo sự thỏai mái cho người tập.
- Thiết kế máy chạy bộ trên không gọn nhẹ , dễ gấp gọn sau khi tập
Dựa trên các thông tin thu thập được từ khách hàng, tập máy chạy bộ trên không đa năng thường xuyên có thể làm giảm khuyết tật và nguy cơ tử vong bằng cách tăng cường tập thể dục cho tim và tăng khối lượng xương, giảm viêm, cải thiện phản ứng với vacxin, phát triển tư duy, học tập, và các chức năng bộ nhớ. Điều này là quá đủ phải không các bạn?
